Sỏi thận là một vấn đề đau đớn mà có thể kéo dài hàng tuần trong một số trường hợp, nhưng bạn không nên đau khổ khi có những cách để thoát khỏi những viên đá – trong đó có biện pháp khắc phục tự nhiên.
Sỏi thận hình thành khi mức cao canxi, natri, acid uric, hoặc các chất tinh thể hình thành khác bắt đầu xây dựng trong nước tiểu của một người đến mức cơ thể không thể thoát khỏi. Điều gì xảy ra, những tinh thể hóa trái phiếu và tạo thành sỏi trong thận. Trong khi một số đá nhỏ và đi qua nước tiểu của chính mình không có triệu chứng, những người khác có thể phát triển lớn và bị kẹt trong ống cho phép nước tiểu đi từ thận đến bàng quang. Trong những tình huống này, sỏi thận gây đau.
đau sỏi thận là không có gì để chế giễu. Một số phụ nữ đã mô tả nó như là “tồi tệ hơn khi sinh”. Biết làm thế nào để thoát khỏi sỏi thận ở nhà có thể nhanh chóng của cứu trợ tuyệt vời cho nhiều người. Sỏi thận có thể xảy ra với bất cứ ai ở bất cứ lúc nào, vì vậy biết làm thế nào để thoát khỏi cơn đau liên quan có thể có ích.
Làm thế nào để thoát khỏi sỏi thận ở nhà?
Một số người phải phẫu thuật để loại bỏ sỏi thận, nhưng nhiều người có thể giải quyết những nỗi đau mà không có một hoạt động xâm lấn. Trước khi chúng tôi đi xem một cách để thoát khỏi sỏi thận một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật, trước tiên hãy thảo luận về một số biện pháp phòng ngừa để tránh hình thành sỏi thận.
Như đã đề cập ở trên, tất cả chúng ta đều có tiềm năng để phát triển sỏi thận. Tuy nhiên, có một số bước mà có thể làm giảm nguy cơ của bạn. Hãy xem những lời khuyên ngăn ngừa dưới đây để xem làm thế nào bạn có thể làm giảm nguy cơ bị sỏi thận.
- Uống nhiều nước để giữ cho nước tiểu của bạn ít tập trung chất thải
- Ăn nhiều trái cây và rau quả, làm cho nước tiểu ít chua
- Giảm lượng muối dư thừa vì nó có thể thêm vào hình thành sỏi
- Nhận đủ lượng canxi
Bây giờ, rất có thể, bất cứ ai không có được điều kiện này sẽ muốn biết làm thế nào để thoát khỏi sỏi thận mà không cần phẫu thuật. Trong khi mọi trường hợp là khác nhau, đặc biệt là trong ánh sáng của các kích thước khác nhau của các loại đá, có một số tùy chọn về nhà.
Danh sách dưới đây đề cập đến làm thế nào để thoát khỏi sỏi thận tự nhiên với biện pháp khắc phục :
- Dấm rượu táo: Người bị đã báo cáo rằng việc sử dụng dài hạn của giấm táo có thể giúp chữa trị và ngăn ngừa sỏi thận. Dưới đây là làm thế nào để thoát khỏi sỏi thận với giấm táo. Trộn giấm táo với mật ong và uống nó nhiều lần trong ngày, hoặc trộn với baking soda trong một cốc nước và uống hàng ngày cho đến những tảng đá đi ra khỏi cơ thể.
- Uva ursi: Đây là một Bearberry mọc tự nhiên ở Bắc bán cầu. Nó rất giàu tannin và flavonoids và có vẻ như để giúp làm mềm sỏi thận.
- Nước chanh và dầu ô liu: axit citric trong chanh giúp phá vỡ các tinh thể trong đá, trong khi dầu ô liu đóng vai trò như một chất bôi trơn, làm cho nó dễ dàng hơn để vượt qua đá.
- Dandelion gốc: Đây là một thuốc lợi tiểu, có thể giúp những tảng đá đi. Nó có thể được tiêu thụ trong trà hoặc như là một bổ sung.
- Lá cây tầm ma: Nó có tính chất lợi tiểu và kháng khuẩn, mà có thể giúp đỡ những tảng đá đi. Lá cây tầm ma có thể được sử dụng để làm trà.
- Basil: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng húng quế có thể đánh bật sỏi từ thận và niệu đạo. Lấy một nắm lá húng quế và dốc hết chúng trong nước sôi để pha trà.
- Nước ép Wheatgrass: Nhiều người bị sỏi thận đã tìm thấy wheatgrass có hiệu quả cao trong điều trị các vấn đề.
- Vảy cám: Một nghiên cứu của Hiệp hội Thận Mỹ cho thấy chế độ ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt giảm sỏi thận, một phần là do hàm lượng chất xơ.
- Cần tây: Một ly nước ép cần tây nguyên có thể giảm bớt nhờ đau sỏi thận để tính chống co thắt của nó. Nó cũng là một chất lợi tiểu, giúp tăng lượng nước tiểu để giúp tuôn ra những viên đá.
- Đậu: Vì họ có nhiều chất xơ, có thể hữu ích trong điều trị sỏi thận.
- Lemonade / chanh / nước ép nam việt quất: Đây là những chất acid citric, có thể ngăn chặn các tinh thể hình thành ở nơi đầu tiên hoặc từ việc tăng kích thước của sỏi thận hiện tại của bạn.
- Nước uống: Nó không chỉ giúp để vượt qua các sỏi thận, nó cũng làm giảm nguy cơ hình thành sỏi hoàn toàn.
Phụ nữ mang thai bị sỏi thận được khuyên nghỉ ngơi tại giường và uống rất nhiều nước. Trong một số tình huống, một thủ tục gọi là utereroscopy có thể được yêu cầu. Nó đã được tìm thấy là an toàn và hiệu quả trong tất cả các giai đoạn của thai kỳ.
đau sỏi thận có thể dữ dội và điều này có nghĩa rằng trong một số trường hợp over-the-counter thuốc hoặc thuốc theo toa được yêu cầu để làm dịu sự đau đớn. Đi khám bác sĩ nếu cơn đau của bạn là khó chịu và bạn nghĩ rằng bạn cần quản lý đau thêm.
Nếu bạn đã thấy mọi người trong gia đình bạn bị sỏi thận và bạn lo lắng về việc đá chính mình, hãy nhớ rằng tập thể dục có thể hữu ích. Nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục vừa phải làm giảm nguy cơ sỏi thận bằng cách lên đến 31 phần trăm. Một chế độ ăn uống oxalate thấp cũng có thể hữu ích. Các loại phổ biến nhất của sỏi thận được tạo thành oxalat canxi, nên tránh các thức ăn có nhiều chất oxalat có ý nghĩa. Nuts, hầu hết các loại quả mọng, lúa mì, quả sung, nho, quýt, đậu, củ cải, cà rốt, cà tím, cải xoăn, tỏi tây, ô liu, ớt, khoai tây, rau bina, khoai lang, bí xanh và tất cả đều được coi là cao trong oxalate. Bây giờ, nếu bạn thích những thực phẩm này, chỉ cần nhớ để ăn cùng với các loại thực phẩm có chứa canxi. Các oxalate và canxi sẽ ràng buộc với nhau trước khi đến thận, làm giảm nguy cơ phát triển sỏi thận. Bạn cũng nên tránh chế độ ăn kiêng vì chúng có thể làm tăng lượng acid uric trong máu, do đó tăng nguy cơ sỏi thận.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vitamin A giúp những người bị sỏi thận. Nói chung, vitamin này là tốt cho đường tiết niệu. Nghiên cứu cho thấy rằng một liều hàng ngày là 25 mg vitamin B6 có thể làm giảm mức độ oxalate trong máu, giảm nguy cơ sỏi thận.
Sẽ mất bao lâu để vượt qua sỏi thận?
Không phẫu thuật-thận-đá-trị-tài-by-nasaTrong phần lớn các trường hợp, sỏi thận nhỏ và vượt qua chính mình. Biện pháp khắc phục có thể là một cách tốt để giúp quá trình cùng, nhưng trong một số trường hợp hỗ trợ y tế là bắt buộc. Một trong những câu hỏi đầu tiên những người có sỏi thận hỏi là, làm thế nào lâu để vượt qua sỏi thận tự nhiên? Vâng, mỗi trường hợp là khác nhau, nó có thể là một vài ngày hoặc nó có thể là tuần. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời gian cần cho đá để vượt qua.
- Kích thước của đá: Một số có thể nhỏ như một hạt cát, trong khi những người khác có kích thước của một quả bóng golf. Việc lớn hơn đó là, càng khó để vượt qua. Sỏi thận có đường kính lăm mm trở lên có ít cơ hội đi qua một cách tự nhiên, và những người mà chín mm hoặc lớn hơn chắc chắn yêu cầu chăm sóc y tế.
- Kích thước của bệnh nhân: Lớn hơn một người là, lớn hơn sỏi thận có xu hướng được. Trao đổi chất ở người lớn hơn là thấp và làm giảm sự trao đổi chất của canxi oxalat, do đó làm tăng kích thước của các loại đá. Ngoài ra, nồng độ acid uric có xu hướng cao hơn ở những người thừa cân, có thể tăng kích thước đá.
- Kích thước của tuyến tiền liệt: Một tuyến tiền liệt phì đại cản trở việc thông qua nước tiểu, làm cho nó khó khăn hơn cho đá để vượt qua.
- Mang thai: Đôi khi, một tử cung mở rộng có thể gây áp lực lên đường tiết niệu, làm cho nó khó khăn cho đá để vượt qua.
Khi sỏi thận không vượt qua một cách dễ dàng trên của riêng mình, nhiều bác sĩ đề nghị điều trị sóng xung kích. Đây là khi sóng xung kích bên ngoài cơ thể nhắm mục tiêu các sỏi thận, khiến họ phải chia tay. Các mảnh nhỏ là sau đó nhiều khả năng để vượt qua. Thủ tục này làm việc trong những tình huống nhất định. Một bác sĩ sẽ đưa vào tài khoản các vị trí của đá, sức khỏe tổng thể của bạn, và sức khỏe của thận trước khi khuyến cáo điều trị sóng xung kích. Phụ nữ mang thai với đá không có được loại điều trị này. Những người có vấn đề về xương, đang bị béo phì, hoặc có chảy máu rối loạn không phải là ứng cử viên tốt cho làn sóng sốc hoặc.
Có một số loại thuốc có thể giúp loại bỏ những viên đá từ cơ thể. Các loại thuốc này thường được đề xuất trong các tình huống mà một người đang phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác do thực tế rằng những viên đá được làm chậm để di chuyển qua đường tiết niệu.
Khi nhìn thấy một bác sĩ
Khoảng 15 phần trăm của sỏi thận cần sự can thiệp của y tế. Bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn đang gặp nhiễm trùng đường tiểu thường xuyên, đã được ghép thận, hoặc chỉ có một quả thận. Nếu bạn đang gặp rất nhiều đau đớn và đang mang thai, tìm sự giúp đỡ y tế là rất quan trọng.
Bạn nên làm theo bất kỳ điều trị theo quy định. Điều này bao gồm dùng thuốc. Hãy nhớ rằng, bạn có thể lên lịch một thủ tục y tế nếu sỏi không vượt qua. sóng xung kích hoặc ureteroscopy có thể được thực hiện. Nếu bạn có một hòn đá lớn hoặc bất thường hình, một hoạt động được gọi là nephrolithotomy có thể là một lựa chọn. Điều này liên quan đến việc thực hiện một vết rạch nhỏ ở phía sau để loại bỏ hoặc phá vỡ sỏi thận.
Sỏi thận là phổ biến. Tỉ lệ đời là gần 13 phần trăm ở nam giới và khoảng bảy phần trăm ở phụ nữ. Trong khi hầu hết các trường hợp rõ ràng về chính họ, những tình huống mà cứng đầu và bao gồm rất nhiều đau phải được giải quyết bằng cách tìm kiếm lời khuyên từ một chuyên gia y tế.
