Viện Quốc gia về bệnh tiểu đường và bệnh thận báo cáo rằng khoảng một triệu người ở Hoa Kỳ đang điều trị sỏi thận mỗi năm.
Họ có nghiêm trọng không? Vâng, họ có thể được. Sỏi thận có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu và suy thận nếu không được điều trị.
Tỷ lệ tăng lên khi chúng ta già đi. Đối với nam giới, cơ hội tăng khi họ bước vào độ tuổi 40, và tiếp tục tăng vào những năm 70 của họ. Đối với phụ nữ, nguy cơ sỏi thận đỉnh ở tuổi 50. Giống như một nhiễm trùng đường tiết niệu, một khi bạn đã có một, bạn dễ bị hơn để có được một. Khi một người nhận được hơn một đá, đá khác có khả năng để phát triển. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết các nguyên nhân gây sỏi thận, có những dấu hiệu, và những gì bạn cần làm.
Sỏi thận là gì?
Sỏi thận (sỏi thận) thực sự trông giống như đá. Họ có thể là lởm chởm hoặc mịn, thường có màu nâu hoặc màu vàng, và như đối với kích thước, mà thay đổi. Họ có thể được kích thước của một hạt cát hay lớn như một viên ngọc. Một số người so sánh chúng với những quả bóng golf khi họ nhận được lớn. Ouch! Hãy tưởng tượng một quả bóng golf kẹt bên trong đường tiết niệu …
Nhưng Sỏi thận là gì, chính xác? mỏ khoáng sản khó mà đọng lại trong thận của bạn, trong ống thoát nước tiểu từ thận – niệu quản – hoặc trong bàng quang. Hầu hết sỏi thận, may mắn, là nhỏ và đi ra với nước tiểu của bạn.
Tuy nhiên, một số loại đá gặp khó khăn, một phần chặn dòng chảy nước tiểu của bạn, và gây ra các triệu chứng kéo dài hoặc các vấn đề.
Mà chúng tôi mang lại cho thận. Thận lọc máu, loại bỏ các hóa chất nước và chất thải dư thừa để sản xuất nước tiểu, sau đó thoát ra khỏi cơ thể. Nước tiểu đi từ mỗi thận xuống niệu quản vào bàng quang. Bạn cảm thấy muốn đi tiểu và hoàn tất thỏa thuận khi bàng quang đầy.
Gì làm phức tạp quá trình tự nhiên này là nhiều hoá chất thải được hòa tan trong nước tiểu. Đôi khi, các hóa chất này tạo thành các tinh thể trong nước tiểu. Các tinh thể lại với nhau để tạo thành một hòn đá nhỏ. Nếu nó không đi ra khỏi cơ thể của bạn, nó có thể có được lớn hơn và như chúng tôi đã nói, mang về bệnh nhiễm trùng và gây ra thiệt hại. Đó là lý do tại sao đi qua sỏi thận, một khi họ đã hình thành trong cơ thể của bạn, là chìa khóa.
Nguyên nhân gây sỏi thận
Làm thế nào khi chúng xảy ra và bạn có nguy cơ? Lý do tại sao hình thức hầu hết sỏi thận không được biết. Làm thế nào của đó cho một câu trả lời? Sỏi thận thường không dứt khoát, nguyên nhân duy nhất – mặc dù một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ của bạn.
Họ đang có khả năng hình thành khi nước tiểu của bạn có nhiều chất tinh thể hình thành – như acid uric, canxi và oxalate – hơn các chất lỏng trong nước tiểu của bạn có thể đối phó với và pha loãng đúng cách để tuôn ra khỏi hệ thống của bạn. Ngày Flipside, nước tiểu của bạn có thể thiếu chất ngăn chặn các tinh thể dính lại với nhau.
Trong hầu hết các trường hợp, tuy nhiên, lượng canxi và các hóa chất khác trong nước tiểu và máu là bình thường. Điều gì xảy ra, bạn có nhiều khả năng để tạo thành sỏi nếu nước tiểu của bạn được tập trung. Điều này có thể xảy ra nếu bạn tập thể dục mạnh mẽ, hoặc sống hoặc làm việc trong một khí hậu nóng hoặc môi trường. Sự nguy hiểm ở đây là, bạn có thể mất nhiều chất lỏng trong mồ hôi và ít hơn như nước tiểu. Một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với sỏi thận là làm ít hơn một lít nước tiểu mỗi ngày.
Tóm lại là: Hydration. Bạn muốn ở lại trên đầu trang của việc uống nhiều nước để giữ cho hệ thống của bạn bừng trong trật tự tốt. Cách tốt nhất là bạn tám đến 10 ly nước mỗi ngày, với vôi ít hoặc chanh để giúp thoát khỏi cơ thể bạn các độc tố.
Các loại sỏi thận
Biết các loại sỏi thận là một mồi tốt để bảo vệ chính mình và làm giảm nguy cơ của bạn:
Canxi: Các loại phổ biến nhất là sỏi canxi, thường ở dạng oxalat canxi. Oxalat, để giải thích, tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm, và một số loại thực phẩm cao hơn trong oxalate hơn những người khác, như một số trái cây và rau quả, cũng như một số loại hạt và sô cô la. Chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò ở đây: trong khi những thực phẩm lành mạnh, họ vẫn có thể gây ra vấn đề nếu bạn không có khả năng bài tiết thừa.
Ngoài ra, vitamin D cao, phẫu thuật ruột, và các rối loạn chuyển hóa như béo phì và bệnh tiểu đường có thể làm tăng nồng độ canxi oxalat trong nước tiểu của bạn.
Acid uric: Khi bạn không uống đủ nước hoặc khi bạn bị mất quá nhiều chất lỏng, axit uric có thể gây ra vấn đề. Điều này cũng xảy ra ở những người ăn một chế độ ăn uống giàu protein , những người bị bệnh gout, hay những người trải qua hóa trị liệu.
Struvite: Tìm thấy chủ yếu ở phụ nữ bị nhiễm trùng đường tiết niệu, những hòn đá này có thể phát triển nhanh chóng và trở thành lớn, thường không có triệu chứng hoặc cảnh báo nhỏ.
Cystine: Rất hiếm. Những viên đá này xảy ra ở cả nam giới và phụ nữ có cystinuria, các rối loạn di truyền gây ra thận để bài tiết quá nhiều axit amin nhất định.
Khác: Một số loại thuốc có thể làm cho bạn dễ bị sỏi thận, như thuốc “nước” hoặc thuốc lợi tiểu, một số loại thuốc hóa trị, và các loại thuốc một số sử dụng cho điều trị HIV. Tuy nhiên, nhiều người một cách an toàn dùng những thuốc này, nên nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Dấu hiệu và triệu chứng sỏi thận
triệu chứng sỏi thận thường gặp là đau ở mặt hoặc vùng bụng dưới. Đối với nam giới, cơn đau có thể đến vùng bẹn là tốt. đau nặng hơn này được gọi là cơn đau quặn thận. Các dấu hiệu khác của sỏi thận là:
- máu trong nước tiểu
- nôn hoặc buồn nôn
- ớn lạnh
- cơn sốt
- hôi mùi nước tiểu đổi màu.
- kiểm tra sỏi thận và chẩn đoán
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào, việc xét nghiệm sỏi thận bắt đầu với một bệnh sử và khám thực thể. Xét nghiệm máu có thể được đặt hàng để phát hiện canxi, phốt pho, axit uric, và chất điện giải. Bác sĩ có thể đề nghị urê máu nitơ (BUN) và creatinin để đánh giá chức năng thận, hoặc xét nghiệm nước tiểu để kiểm tra tinh thể, vi khuẩn, máu, và các tế bào máu trắng. Nếu bạn đã từng qua đi sỏi thận, nó phổ biến để có những viên đá được kiểm tra để xác định kiểu của chúng.
Đặc biệt X-quang hoặc quét của thận và niệu quản có thể được thực hiện để phát hiện một hòn đá và để kiểm tra xem một hòn đá không chặn dòng chảy của nước tiểu.
Bạn có thể cần gì hơn là dùng thuốc giảm đau và uống nhiều nước để vượt qua một sỏi thận. Nhưng nếu đá trú trong đường tiết niệu hoặc gây ra vấn đề hơn nữa, bạn có thể cần phải phẫu thuật.
Vì vậy, việc phòng ngừa là một bước khởi đầu tốt. Điều đó có nghĩa, việc giữ nổi ngậm nước. Và con người dễ bị hình thành đá – đặc biệt là sỏi canxi oxalate phổ biến nhất – nên xem các loại thực phẩm nhất định và hạn chế chúng. Những loại thực phẩm oxalate cao bao gồm đại hoàng, rau bina, củ cải, củ cải Thụy Sĩ, mầm lúa mì, đậu phộng, đậu bắp, và sô cô la.
Trong khi các chất dinh dưỡng có sức khỏe bảo vệ, bạn cần phải giảm bớt nếu bạn có nguy cơ bị sỏi thận. Chỉ khi bạn nghĩ rằng bạn đã ăn những thức ăn phù hợp với sức khỏe của bạn!
Khi nói đến chế độ ăn uống của bạn, tất cả mọi người có thể làm giảm nguy cơ phát triển sỏi thận do uống nước trong suốt cả ngày, hạn chế muối của họ và thay thế nhiều protein động vật của họ với các protein thực vật. Nhiều đậu và đậu phụ, xin vui lòng!
Lựa chọn điều trị sỏi thận
Nếu sỏi thận là đủ nhỏ, họ có thể dễ dàng được thông qua khi đi tiểu, do đó điều trị không cần thiết. Để đối phó với cơn đau liên quan với bệnh sỏi thận, bác sĩ có thể kê toa thuốc giảm đau bạn, hoặc nếu cơn đau quá dữ dội và gây ra buồn nôn, họ có thể quản lý thuốc giảm đau qua đường tĩnh mạch.
Nếu sỏi thận là quá lớn, sau đó phẫu thuật sẽ được yêu cầu để giải thể hoặc loại bỏ chúng. lựa chọn phẫu thuật gồm extracorporeal tán sỏi sóng xung kích (ESWL), ureteroscopy, nephrolithotomy qua da (PCNL), và phẫu thuật mở.
Nếu bạn đang thực hiện các biện pháp phòng ngừa và điều trị đã có, bạn đang ở trong hình thức tốt để bảo vệ mình khỏi những đau đớn, khó chịu và có thể biến chứng của sỏi thận.
